En Bayli Centro de Psicología combino la eficacia de la Terapia Cognitivo-Conductual con técnicas de re procesamiento cerebral como EMDR. Integrar distintos enfoques me permite abordar cada caso de forma global y lograr un equilibrio que se mantiene en el tiempo.
Comenzamos con una o varias sesiones de evaluación para comprender a fondo tu situación, identificar los factores que mantienen el malestar y definir juntos los objetivos de la terapia. → respaldo en evidencia.
Diseñamos un plan de intervención adaptado a ti, utilizando técnicas contrastadas y eficaces. Este plan es flexible y se va ajustando según tu evolución. → espacio seguro sin juicios.
Trabajamos codo a codo para que vayas integrando aprendizajes en tu día a día. Evaluamos regularmente los progresos y nos adaptamos para que el proceso sea eficaz y respetuoso contigo. → vamos directos a tus objetivos.
Acompañamiento profesional y cercano, con terapias eficaces adaptadas a ti.
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) – estructura y resultados contrastados.
EMDR – reprocesamiento de recuerdos traumáticos.
Mindfulness y regulación emocional – anclarte al presente con calma.
Terapia Humanista / Centrada en la Persona – escucha empática y aceptación.
Técnicas de coaching – potenciar tu rendimiento y desarrollo personal.
Apoyo en dificultades del aprendizaje – intervención específica en TDAH, dislexia, etc.
Intervención integradora
Seguimiento y prevención
Modalidad flexible: sesiones individuales, familiares o de pareja, presenciales en Chamartín u online.
Spanish